出来る自分とは?

目安時間 4分

こんにちは。

出来る自分から始める。なんのことでしょう?物事を始める時に出来る前提で始めるということです。

 

例えば新しい習い事をする時に、出来ない自分から始めると、あれもこれも足りない、だから自分はできないと考えがちですよね。

 

出来る自分から始めると、「本来は出来るが今はできない」それはあれとこれが足りないからだ、この要素を習得すれば出来る。

 

上記の考え方の差が、出来る自分から始めているか、出来な自分から始めているかの差になります。

 

上記の考え方の差で一番怖いのは、自分の現状に対して足りないものを多く見積もりすぎるということです。

 

ゲームで例えるとレベル5で倒せるボスを倒すのにレベル99まであげようとしているような物です。時間が無限にあればそれも構いませんが、時間が限られた中で生きていると

ものすごい非効率な事をさせられる羽目になります。

 

「最重要点はコミュニケーションの質」

 

コミュニケーションとは何でしょうか?他人と話すこと、情報を伝達すること?

 

もちろんそういった考えも合ってます。では抽象度を少し上げてみるとどんな事が見えてくるでしょうか?

 

他人とのコミュニケーションによって何が生まれるでしょうか?自分と相手の関係性が変わりますよね。相手を喜ばせる、笑顔にさせる、共感させる、怒らせる...。

いろいろありますが、要は相手の状態に対して変化を促しているとも見えますね。

 

これをお金に対してコミュニケーションしているというとどうなるでしょうか?悪い状態変化を与えると、お金は減りますよね。良い状態変化を与えると増えます。

 

要は自分の持っている影響力をどの様に物事に対して使っていくかがコミュニケーションと言えるわけです。

 

あなたがコミュニケーションを取る上で一番気をつけなければ行けない対象はなんですか?

 

お金、恋人、家族、友人、職場の同僚????

 

まずは......「自分」なんです。

 

自分に対して普段どんなコミュニケーションを取っていますか?

 

「よくできた」「すげーな」「最高だ」もしくは「やっぱりだめだな」「いつも失敗する」「どうせできない」。

 

どの様に言葉をかけていますか?

 

自分に対してどのような状態変化を促したいか?当然悪くなることを願う人はいないと思いますが、わたしたちは日常的な否定的な言葉を自分に投げかけています。

 

出来る自分から始めて、自分とのコミュニケーションの質を上げていく。

 

ここでも出来る自分から始めてください。

 

俺は出来るやつだから、自分に肯定的な言葉を投げかける。

 

まずは出来る自分になることから初めて見ませんか?

 

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